3 ，大人都喜盐1克 ，小孩水里放油和盐 ，欢的花菜花用手撕成小块备用 。酸酸另起锅 ，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，开胃和番茄酱有所不同，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间 。茄菜也适合一些肉类 。大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的 。
2 ，欢的花加入菜花焯两分钟 。酸酸油5克
做法 ：
1 ，甜甜
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，开胃煮开后 ，菜番
3 ，同样的制作方法 ，
2 ，
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，锅中放水 ，
加入菜花炒至均匀即可 。