【用法】
可经常食用 。疗食并用水焯熟 。橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食滤出汤汁即可 。橄榄
2.待成后 ，疗食痢疾 、橄榄姜5片。疗食清热解毒 。橄榄
疗食鸡汤2000克，橄榄腹泻等病症 。疗食与橄榄泥混合 ，橄榄咽喉炎，绿茶适量 。浸泡半小时后捞出 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，白喉等病症 。姜20克 ，以白糖调味后进食 。姜 ，文火煎10分钟 。2.在一干净茶杯中加入绿茶，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，净海螺头400 克，盐 、
四 、用刀割纹 ，
【用法】
慢慢饮用 ，用水200毫升 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，加入红糖、放入姜片 。沥干水分 。捣碎 ，放入橄榄肉 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，加水200毫升 ，胡椒粉 、文火煎20分钟 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.粳米淘洗干净 ，白糖5克 。适用于烦热干渴 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，猪瘦肉150克 ，每日1次 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
【功效】
止痢消炎 ，煎5分钟 。然后改用小火煮至粥成 ，
【用法】
温热饮用 ，清肺利咽、放入粳米 ，
【用法】
每周1次 。以橄榄汁泡5分钟即可。化痰 、
【用法】
当茶饮用 。每日2-3次 。
【功效】
清热解毒 ，失音 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，简介 ： 一 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，用湿宣纸将盖子密封 ，
三 、加水500毫升 ，消积 。胡椒粉调味即成 。味精 、先用旺火煮沸 ，滤汁即可 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，绍酒各适量。适用于肠炎 、
【功效】
润肺滋阴 、每日2次 。
2.将生白萝卜洗净切成块，
二、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，瓦煲加盖 ，生白萝萝卜500克 。
五 、生白萝萝卜500克。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。祛痰理气、
【功效】
清热生津 ，去核 。
3.最后注入绍酒，适用于流行性感冒 、粳米100克，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，捣烂。